Физическая активность и свежий воздух полезны детям и взрослым. Горки —
неплохой вариант досуга, но на них бывает опасно.
Вот советы, которые помогут уберечься от травм и других неприятностей.
- По возможности оденьте ребенка в яркую одежду, чтобы зрительно выделять его из толпы.
- Напомните, чтобы никуда не уходил с незнакомцами.
- Положите в сумку или машину небольшую аптечку: перекись, эластичный бинт, ватные диски.
- Проверьте состояние тюбингов, ледянок и всего, на чем будете кататься.
- Перед съездом нужно убедиться, что ледовая дорожка свободна.
- Нельзя перебегать ледовую дорожку или играть на ней.
- После завершения катания нужно сразу отходить в сторону.
- Подниматься на горку лучше подальше от спуска.
- Если нельзя избежать столкновения, лучше падать на бок.
Ватрушки или тюбинги только на первый взгляд кажутся безопасными для катания с горки. Но они часто становятся причиной травм.
В чем опасность ватрушек?
- Скорость до 50 км/ч. На санках или ледянке так не разгонишься.
- Неуправляемость. У санок есть траектория благодаря полозьям, ледянкой можно управлять положением тела. Ватрушкой управлять невозможно.
- Отсутствие амортизации. Из ватрушки легко вылететь. Она сильно накачана и при столкновении срабатывает как катапульта.
Как обезопасить себя и ребенка?
- Катайтесь на подготовленной трассе с пологим склоном и бортиками.
- Садитесь, разместив спину на одном борту, а ноги — на противоположном.
- Держите ноги на весу, не тормозите руками.
- После остановки быстро уходите со склона.
- Не катайтесь на одноместной ватрушке вдвоем.
- Не привязывайте ватрушку к транспорту.
- Не ложитесь на живот, не запрокидывайте голову.
- Не запрыгивайте в ватрушку с разбегу.
Картинка с Яндекс
Комментариев нет:
Отправить комментарий