"Береги здоровье смолоду!"

Будет ли твоя жизнь долгой и счастливой зависит от тебя. Чтобы быть здоровым, нужно не пренебрегать правилами личной гигиены и режимом дня, правильно питаться и заниматься спортом, уметь говорить вредным привычкам: "НЕТ" и чаще "ДА" хорошему настроению.

Держи курс на Здоровый образ жизни (ЗОЖ) и в этом тебе помогут книги  ! Узнай больше интересного и полезного: о продуктах и их свойства; каким бывает сон и как выспаться; как организовать свой день, чтобы все успевать; как бороться с вредными привычками и многое другое.

Шибалова Е. А.